Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 58,78g | Kohlh: 79,81g.
Frühstück: Keitetty Kananmuna, Dronningholm Karviaishillo, Myllyn Paras Kaurahiutale. Mittagessen: Nutrilett Smooth Caramel Toffee. Abendessen: Kirsikkatomaatit, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, HK Kabanossi Original, Salaattikastike (Öljy ja Etikka, Kotiresepti). Snacks/Sonstiges: Ingman Pehmeä Rahka, Mansikat, Nutrilett Delicious Apple Flavoured Shake. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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