Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 95,51g | Kohlh: 187,64g.
Frühstück: Увелка Крупа Пшено, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Mittagessen: Куриное Филе, Pasta del Levante Макароны. Abendessen: Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Питьевой Злаки , Первый Хлебокомбинат Слойка с Ванильно-Сливочным Вкусом, Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Какойто счет's Gewichtsverlauf
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