|
Процесс пошёл. -2 кг за неделю ❤
|
63,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 42,46g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 151,84g.
Frühstück: Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Помидоры Черри, Редис, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Авокадо, Сахар, McDonald's Капучино Большой, Банан. Mittagessen: Свежевыжатый Яблочный Сок, Яблоко. Abendessen: Куриный Суп, Гречневый Суп, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Tasty Style Хлебцы. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olivo4ka8's Gewichtsverlauf
|