@ketomanlife's Notizen, 31 Mai 21

Su orcunda 83 saat
95 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 29 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2021:
999 kcal Fett: 46,70g | Eiw: 53,02g | Kohlh: 91,96g.   Snacks/Sonstiges: Nohutlu Pilav, Susamlı Simit, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Moresea Türk Somonu, Erşan Sucuk, Xpro Shot L-Carnitine. mehr...
3632 kcal Bewegung: Bisklet - 2 Stunden und 33 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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