Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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68 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 76,20g | Eiw: 47,98g | Kohlh: 164,36g.
Frühstück: Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Mittagessen: Eskort Pork Sausage, Woolworths Baby Potatoes, McCain Creamed Spinach. Abendessen: Woolworths White Hotdog Rolls, Butter, Egg (Whole). Snacks/Sonstiges: Woolworths Stacker Crisps, Doritos 3D Cajun BBQ, Brownie. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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NickiR8's Gewichtsverlauf
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