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93cm
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 74,12g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 278,91g.
Frühstück: Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Kellogg's Choco Krave, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Burro di Arachidi. Mittagessen: Mandorle, Patata Bollita, Agromonte Salsa Pronta di Ciliegino , Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Rigoni di Asiago Nocciolata, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Abendessen: Mela. Snacks/Sonstiges: Ricotta di Pecora, Pasta Frolla, Un Attimo Protein Barretta, Cornetto alla Marmellata. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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giuseppemar1963's Gewichtsverlauf
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