Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 70,73g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 148,02g.
Mittagessen: Pão Branco, Batatas Fritas Caseiras, Sumol Laranja, Rojões, Iglo Esparregado de Espinafres . Abendessen: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Continente Pão Ralado, Bonduelle Salteado Espanha, Ovo Frito sem Gordura, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal. Snacks/Sonstiges: Danone Oikos Grego Maracujá , Açúcar Granulado, Café Expresso. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Aletria1's Gewichtsverlauf
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