Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 52,72g | Eiw: 92,30g | Kohlh: 127,58g.
Frühstück: Агуша Молоко 2,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Авокадо Авокадо, ИП Миронова Е.в. БЗМЖ Сывороточный Десерт с Пюре Облепихи, Протеиновая Запеканка с Малиной. Mittagessen: Чеснок, Борщ с Говядиной, Домик в деревне Сметана 20%, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой. Abendessen: Кабачок, Сладкий Красный Перец, Мастерфиш Филе Трески . Snacks/Sonstiges: Nina Farina Тараллини Классические, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nutarasputina's Gewichtsverlauf
|