Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
|
94,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 64,03g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 181,90g.
Frühstück: Славянка Настоящий Темный Шоколад, Растворимый Кофе (из Порошка), Авида Сметана 20%, Ратибор Джем Абрикосовый, Авида Творог 0,5%. Mittagessen: ВкусВилл Ирис с Какао, Чай Несладкий, Помидоры, Ашан Плов с Курицей. Abendessen: Уральский Хлеб Пряники "Ярмарочные", Растворимый Кофе (из Порошка), Колос Хлеб Дарницкий Новый, Огурец (с Кожурой), Форгрейт Тунец Натуральный, Слобода Масло Подсолнечное, Томмолоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|