Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 65,92g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 145,91g.
Frühstück: Blue Band Goede Start, Krentenbrood, Gekookt Ei. Mittagessen: Ketchup, Tosti Ham en Kaas. Abendessen: AH Snack Tomaatjes , Sperziebonen, AH Chipolata Worstjes, Vita D'or Yogonaise, Saladinettes Opbak Aardappelen. Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade, Lay's Paprika Chips (Zakje), Heineken Bier, AH Pitloze Witte Druiven, Aardbeien. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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