Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 68,03g | Eiw: 61,32g | Kohlh: 118,62g.
Frühstück: Банан, Филе Куриного Бедра с Овощами. Mittagessen: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Подкопченая, Аладушкин Батон Высший Сорт, Огурец (с Кожурой), Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Abendessen: Ne Moloko Миндальное Молоко, Чай, Азбука Вкуса Творожник с Малиной. Snacks/Sonstiges: Иней Ветчина "Питерская", ВкусВилл Халва Арахисовая . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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O_kroshka's Gewichtsverlauf
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