Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2696 kcal
|
Fett: 110,38g | Eiw: 113,79g | Kohlh: 321,46g.
Frühstück: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2,5%, Сармич Сыр Маасдамер. Mittagessen: Яшкино Конфеты Крокант, Славянка Лёвушка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Рис Вареный, Подсолнечное Масло, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Вологодский Молочный Комбинат Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком. Snacks/Sonstiges: Несквик Несквик Криспи, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Груша, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яшкино Конфеты Крокант. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
марилуша87's Gewichtsverlauf
|