Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
|
94,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 38,39g | Eiw: 54,89g | Kohlh: 135,35g.
Frühstück: Microingredients Organic Triple Fiber, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Barley (Cooked). Mittagessen: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Cauliflower. Abendessen: Pig's Hocks, Birds Eye Riced Cauliflower Fried Rice Style, Cooked Dry White Beans. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ceciofal's Gewichtsverlauf
|