Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 48,12g | Eiw: 106,33g | Kohlh: 141,54g.
Frühstück: Кофе Латте, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Таганский Мясокомбинат Рулет Деликатесный Экстра, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Оливковое Масло, Яйцо. Mittagessen: Дело Вкуса Лагман с Курицей, Barilla Макароны Бантики. Abendessen: Дело Вкуса Лагман с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сарафаново Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сахар, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Женя6791's Gewichtsverlauf
|