Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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49,7 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 42,72g | Kohlh: 170,99g.
Frühstück: Vital Pão 100% Integral, Ovo Cozido, Café. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Abóbora Moranga. Abendessen: Chá (Infusão), Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori. Snacks/Sonstiges: Biscoitone Salgadinho de Bacon, Banana Caturra. mehr...
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1787 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Apple Health - 7 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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