fessly21's Notizen, 23 Feb 21

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me jure en 70 porque la última vez que fui al nutri pesaba 69 pero estoy en 722 nooo😪

72 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 12 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2021:

790 kcal

Fett: 33,64g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 79,38g. Frühstück: Marraqueta sin Miga, Huevo Revuelto, Colun Leche Descremada. Mittagessen: Miraflores Arroz Campesino Preparado, la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. mehr...

2132 kcal

Bewegung: Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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