Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 74,82g | Kohlh: 116,54g.
Frühstück: Капуста Тушеная, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Mittagessen: Цветная Капуста, Перекресток Форель Радужная. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Куриная Печень, Мандарины, Замороженная Вишня. Snacks/Sonstiges: Урбеч Кокосовая Паста, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Абрикосовая. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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