Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 54,08g | Eiw: 82,87g | Kohlh: 115,02g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо. Mittagessen: Капучино, Спагетти Болоньезе, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Павловский Молочный Завод Творог с Чёрной Смородиной со Сливками. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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t-markina's Gewichtsverlauf
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