Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
78,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 90,94g | Eiw: 81,74g | Kohlh: 80,65g.
Frühstück: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Кофе, Перекресток Сырный Продукт Российский, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Гуляш из Свинины, Котлета Домашняя, Рис Вареный, Помидоры, Кофе. Abendessen: Папричи Соус для Спагетти, Кофе, Помидоры, Миндаль Миндаль, Копченов Грудинка Классическая, Котлета Свиная, Гречка по-Купечески. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazinka2013's Gewichtsverlauf
|