Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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85,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 181,68g.
Frühstück: Greenfield Красный Чай с Малиной, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Апельсина , Хлеб Бородинский, Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zalya1012's Gewichtsverlauf
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