Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
112,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 57,88g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 184,76g.
Frühstück: Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Лента Груша Конференц, Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Белый Город Молоко 2,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Булгур Приготовленный . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
16 О.Бр.Сп.Н's Gewichtsverlauf
|