Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 363,67g.
Frühstück: Bebeto Wacky Sticks , Банан. Mittagessen: Плетенка, Водный Мир Икра Мойвы с Креветками, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Creamy, Snickers Creamy Peanut Butter. mehr...
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2268 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Степы - 1 Stunde, TRX - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mmasha7's Gewichtsverlauf
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