Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
42,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 45,74g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 149,23g.
Frühstück: Орехи Кешью, Виноград, Миндаль Миндаль, Алейка Ячменные Хлопья, Мёд, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Mittagessen: Чеснок, Укроп, Икра Лососевая, Помидоры Черри, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Мария Крупа Гречневая в Пакетиках, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Мария Масло Льняное. Abendessen: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Банан. Snacks/Sonstiges: Kamis Имбирь Молотый, Фрутоняня Молоко 2,5%, Effort Батончик Неглазированный Дыня Клубника, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Арахисом, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|