Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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163,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 93,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3281 kcal
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Fett: 174,61g | Eiw: 167,07g | Kohlh: 251,34g.
Frühstück: Fazer Korvapuusti, Creme Bonjour Voi & Oliiviöljy, Oululainen Reissumies, Naturdiet Drinkmix Choco Banana, Kahvi. Mittagessen: Banaanit, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Sipulit, Kurkku, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti, Pirkka Miniluumutomaatti, Pirkka Suippopaprika, Kariniemen Kananpojan Koipireisi Marinoitu. Abendessen: Fazer Leipomo Kauravarras 100%. Snacks/Sonstiges: Oululainen Reissumies. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Tähti13's Gewichtsverlauf
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