Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 72,18g | Eiw: 77,89g | Kohlh: 144,22g.
Frühstück: Mermelada, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral, Manzana. Mittagessen: Manzana Verde, Nueces. Snacks/Sonstiges: Hacendado Copos de Avena, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Patata Cruda, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Patata Cruda. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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aackermann's Gewichtsverlauf
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