Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 32,49g | Eiw: 44,67g | Kohlh: 165,69g.
Frühstück: Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip, CVS Daily Multiple For Men, Coffee. Mittagessen: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Abendessen: Pickles, Banana, Marshmallow Fluff, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Freihofer's Italian No Seeds Bread, Harvest Snaps Lentil Bean Tomato Basil, Nature Sweet Cherub Tomatoes. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Redbeard's Gewichtsverlauf
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