Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 45,18g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 106,04g.
Mittagessen: Nasi Putih, Kokita Sambal Rawit Bawang, Telur Dadar, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Abendessen: Tahu Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang, Nasi Putih, Telur, Tahu. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Greenfields UHT Low Fat Milk, Gula Merah, Kopi (Diseduh dari Bubuk). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aleyya_'s Gewichtsverlauf
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