Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 85,14g | Eiw: 103,25g | Kohlh: 116,72g.
Frühstück: Sanduíche de Queijo Grelhado. Mittagessen: Salada Caesar, Grão-de-Bico Cozido, Atum. Abendessen: Liv Up Filé Mignon com Chimichurri , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor. Snacks/Sonstiges: Cinemark Pipoca Doce Média , President Queijo Mussarela, Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Rafaelavideira's Gewichtsverlauf
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