Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3553 kcal
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Fett: 130,71g | Eiw: 198,28g | Kohlh: 383,91g.
Frühstück: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Plátano. Abendessen: Barra de Proteína, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Nuggets de Pollo. Snacks/Sonstiges: Barra de Proteína, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Hacendado Yogur Griego Natural, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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