|
92-66-95
Ляшка 53
Низ живота 81
|
55,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 63,41g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 82,68g.
Frühstück: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Starbucks Латте Маккиато на Кокосовом Молоке, Chikalab Chika Sport, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мэри Квас "Домашний", Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Mittagessen: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гречка Отварная. Abendessen: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Все такие разные, у меня при весе 61 кг такие объёмы, а рост 156 🙈 занимаюсь много спортом, видать мышцы ))
01 Jun 21 vom Mitglied: But1kEkaterina
|
Может быть)) хотя я бы тоже не сказала, что совсем без мышц😅
02 Jun 21 vom Mitglied: topolskayaaa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
topolskayaaa's Gewichtsverlauf
|