Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 88,55g | Eiw: 75,08g | Kohlh: 224,93g.
Frühstück: Peeps Marshmallow Chicks, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Nectarines . Mittagessen: Beef, Potato Gnocchi, Smart Harvest Organic Sweet Cherries. Abendessen: Trader Joe's Potato Gnocchi, Simple Truth Organic Mixed Vegetables, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Snacks/Sonstiges: Costco Aussie Bites, Bakery Fresh No Bake Cookies Peanut Butter Fudge, Whole Milk, Kellogg's Raisin Bran , Hormel Original Pepperoni Slices, Colby Jack Cheese, Lindt Intense Orange Dark Extra Fine Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
|