Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 70,66g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 54,04g.
Frühstück: Томатный Соус (Консервированный), Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Сухари, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Подсолнечное Масло, Соль, Сухари, Листья Салата, Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец. mehr...
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