Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 47,03g | Eiw: 36,00g | Kohlh: 225,42g.
Frühstück: Wings Food Top Coffee Gula Aren, Ikan Asin, Kacang Hijau Kecambah, Daun Singkong, Kelapa, Nasi Jagung, Onde Onde. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Gula Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nugget tahu. Snacks/Sonstiges: Nabati Wafer Krim Cokelat. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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miilkarifa's Gewichtsverlauf
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