Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 29,53g | Eiw: 52,75g | Kohlh: 104,91g.
Frühstück: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Квантсервер Алтайские Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Curtis Чай Зеленый, Омлет с Молоком. Mittagessen: Каждый День Курага, Молодой Зеленый Лук, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника". mehr...
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1382 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Nastya110789's Gewichtsverlauf
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