Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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56,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 30,79g | Eiw: 73,71g | Kohlh: 94,52g.
Frühstück: Elovena Pikapuuro Omena Kaneli, Keitetty Kananmuna. Mittagessen: Nutrilett Smooth Caramel Bar, Nutrilett Creamy Chicken Soup. Abendessen: Pirkka Maissikakku, Nutrilett Delicious Apple Flavoured Shake, Punaherukka, Ingman Pehmeä Rahka. Snacks/Sonstiges: Rainbow Kermajuusto, Kartanon Ohuen Ohut Kotimainen Naudanpaisti. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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