Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 82,71g | Kohlh: 58,56g.
Frühstück: Miss Croc Crisp de Cebola, Alho, Couve Manteiga Refogada, Ovo Mexido. Mittagessen: Herbalife Shake de Baunilha, Herbalife Shake de Cookies & Cream. Abendessen: Ovo Mexido, Carne Moída Refogada, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Scala Queijo Prato, Vigor Viv Protein. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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JuhPessoa's Gewichtsverlauf
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