Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
83,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 56,69g | Eiw: 79,62g | Kohlh: 148,30g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Даурия Ветчина из Бедра Индейки, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Творог 5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Сметана 15%, Лента Пельмени с Куриным Мясом. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Голден Яблоко , Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|