Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
67,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1954 kcal
|
Fett: 71,73g | Eiw: 149,93g | Kohlh: 178,77g.
Frühstück: Сто Пудов Овсяная Мука, Сто Пудов Кукурузная Мука, Сахар, Творог из Замороженного Кефира, Веселый Луг Творог 9%, Сладеж Сгущенка, Магнит Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин, Яичный Желток, Яичный Белок, Кофе. Mittagessen: Помидоры, Редис, Наша Птичка Полуфабрикат из Мяса Цыпленка-Бройлера Натуральный Бедро. Abendessen: Творог 9%, Яйцо, Сахар, Сыворотка, Корица, Яблоки (без Кожи), Haas Ванилин, ООО Селтинг Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Кофе, Сладеж Сгущенка. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliterent85's Gewichtsverlauf
|