Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
88 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 43,23g | Eiw: 93,87g | Kohlh: 160,10g.
Frühstück: Rocky Mountain Маршмеллоу, Иван-Поле Конфитюр Вишневый с Какао Бобами, Сырники. Mittagessen: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Пятерочка Груша Сезонная , Красный Октябрь Красная Шапочка, Перекресток Голень Куриная Гриль , Сырники. Abendessen: Вино Красное Сухое, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Российский, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Жареная Говядина (Только Постное), Добрый Сок Томатный. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алена Будникова's Gewichtsverlauf
|