Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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126,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 64,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1138 kcal
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Fett: 37,41g | Eiw: 87,58g | Kohlh: 119,18g.
Frühstück: Premier Nutrition Premier Protein with Oats, Water. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Water. Abendessen: Sonic Ice Tea (RT 44), Black Olives, Mushrooms, Pizza Hut 14" Large Cheese Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut M&M's (20g), Ketchup, Appleton Farms Sliced Ham, Black Forest Gummy Bears. mehr...
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3943 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Michelle Hubler's Gewichtsverlauf
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