Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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91,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 26,56g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 104,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яичный Белок, Кукурузная Каша, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Редис, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Куриная Печень, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Клубника. Abendessen: Яичный Белок, Моя Цена Кефир 1%. mehr...
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192 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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