Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 58,84g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 185,19g.
Frühstück: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Pisang. Mittagessen: Alfamart Leunca, Tempe Goreng, Tumis Oncom, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Tumis Oncom, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cilok, Mangga, Kacang Tanah, Dadar Gulung, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Ayoe Shanum's Gewichtsverlauf
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