Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 54,39g | Eiw: 105,01g | Kohlh: 116,65g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Чай Зеленый с Медом, Artfruit Авокадо ХАСС, Гриднев Хлеб Солнечный. Mittagessen: Куриный Суп, Гриднев Хлеб Солнечный. Abendessen: Самбери Десерт Крем-Желе Йогуртовое с Мандарином, Бисквит, Запеченный или Жареный Лосось, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Gaspari Nutrition Аминокислоты, King Манго Сушёное , Pro DOZA Протеин. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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aldoshina.91's Gewichtsverlauf
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