Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
53,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 38,64g | Eiw: 94,16g | Kohlh: 231,13g.
Frühstück: Kiwi, Taillefine Fromage Blanc 0%, Jordans Muesli Bio Chocolat Noir. Mittagessen: Melon, Milsani Creme Liquide, Courgette, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Monoprix Émincés de Poulet au Curry. Abendessen: Crevette, Abricots, Vinaigrette, Super U Muffins aux Pépites de Chocolat, Tomme de Savoie, Super U Baguette Tradition, Carottes, Bonduelle Cœur de Laitue, Tomates. Snacks/Sonstiges: Tomates Cerises, Abricots Secs. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vanstaen's Gewichtsverlauf
|