Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
81,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 58,61g | Eiw: 115,78g | Kohlh: 194,67g.
Frühstück: Сахар, ВкусВилл Хлеб Каннский с Сухофруктами, Сырная Долина Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Сахар, Лента Апельсин, Огурец (с Кожурой), Бахетле Желудки Куриные Отварные, Heinz Горошек Нежный, Сметана 15%. Abendessen: Лента Апельсин, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Помидоры, Heinz Горошек Нежный. Snacks/Sonstiges: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, La Molisana Макароны Твердых Сортов, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Лук. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Цыбина Валентина's Gewichtsverlauf
|