Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
85,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
766 kcal
|
Fett: 34,24g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 64,69g.
Frühstück: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Творог 5%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Iberica Бальзамический Уксус, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Mittagessen: Крошка-Картошка Наполнитель Брынза с Укропом, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Abendessen: Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
0104cat's Gewichtsverlauf
|