Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 81,19g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 127,71g.
Frühstück: Кукурузная Каша, Банан, Чай. Mittagessen: Philadelphia Сыр Филадельфия, Песочное Печенье, Американо. Abendessen: Сметана 15%, Сухие Семена Чиа, Мягкая Салями, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Омлет с Овощами. Snacks/Sonstiges: Майонез, Салат из Капусты, Кесадилья с Сыром, Сырные Палочки, Сироп, Чай. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Navaro_Y's Gewichtsverlauf
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