Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2470 kcal
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Fett: 56,55g | Eiw: 121,16g | Kohlh: 264,91g.
Frühstück: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Marmellate e Conserve. Mittagessen: Prosecco, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetto di Orata , Rummo Spaghetti N.3. Abendessen: Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Pane Bianco, Coop Filetto di Orata . Snacks/Sonstiges: Crostata alla Nutella, Coop Ghiacciolo Assortito, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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