Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 43,29g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 224,60g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: You C1000 Vitamin Orange, Nasi Putih, Gula Merah, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Putih, Nasi Putih. Abendessen: Teh Manis, Wortel, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nona shine's Gewichtsverlauf
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