Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 43,04g | Eiw: 77,79g | Kohlh: 128,05g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Тушеные Овощи, На Парах Суп с Лососем , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сырой Овощ, Блины, Нектарины, Данон Йогурт. Abendessen: Краски лета Фруктовое Ассорти, Капуста Тушеная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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